6月16日，福建浦城一游泳馆发生了一起溺水事故，一名8岁男孩不幸溺水身亡。这个事件让人痛心，更叫人警觉，原来，不仅是户外，连在正规游泳馆里游泳都会发生溺亡！

炎炎夏日已到，美好的暑假准备开启，为了让孩子们平安渡过假期，广州市番禺区天誉加拿达幼儿园全园开展了“预防溺水 珍爱生命”的主题教育班会，刘燕园长强调：“暑假防溺水，切莫一人游，家长须盯紧。”

李碧梅老师给学生上“预防溺水 珍爱生命”主题教育班会

防溺水“六不准”“8要点”

刘燕告诉记者，园内各班的主题教育班会上，老师们都教导了孩子们防溺水“六不准”原则：一是不准私自或擅自与他人结伴下水游泳；二是不准到池塘、无盖的水井边等处钓鱼、戏水、游泳；三是如果发现朋友不慎掉进河里、池塘、水井等，不准冒然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”；四是不准到不熟悉的水域游泳；五是不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；六是身体不舒服时不准下水游泳。

她表示，会游泳≠不会溺水，呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水；游泳圈≠救生设备，游泳圈不是救生设备，任何充气玩具都不能代替家长的看管；有救生员≠不会溺水，救生员做不到时刻盯住每一个孩子，能时刻盯住孩子的只有家长。“所以，家长的陪伴和监管最重要，没有父母在身边，不能私自下水游玩。”

“对于家长或看护人来说，决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边，家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能疏忽，可能低头看手机上一条新闻的时间，孩子的生命之花就此凋零。”刘燕还提到，以下8个要点，家长们要牢记：

1.不要私自让孩子下水游泳，家长必须时刻在旁看护；

2.坚持让孩子穿高质量的浮身物；

3.要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象；

4.在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住；

5.教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息；

6.教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能；

7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳；

8.不熟悉水性、水下情况不明时，不让孩子下水施救他人。

万一溺水如何自救？

除了给孩子们明确防溺水的原则，老师们还向孩子们传授了万一溺水如何自救的方法：

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3.身体下沉时，可将手掌向下压；

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深呼吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

如何辨别孩子溺水

“需要注意的是，孩子溺水≠会大声呼救，真实的溺水是无声、快速的，而不是像影视剧中表演的使劲扑腾、大声呼救。”刘燕介绍，溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回。那么，如何辨别孩子溺水了呢？可通过这7种迹象来辨别：

1.溺水儿童的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间或发出声音呼救；

2.溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动；

3.溺水儿童在水中是直立的，挣扎20－60秒之后下沉；

4.溺水儿童眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛；

5.溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面；

6.看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手；

7.孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声就要警醒。

溺水后的正确抢救措施

刘燕说道，溺水儿童最开始表现为恐慌、屏气、拼命挣扎，最终发生反射性吸气用力，当水进入下呼吸道时，喉头会发生反射性痉挛，也就是关闭了呼吸的通道（“干性溺水”），从而导致低氧血症，进而影响全身各个器官系统，其中影响最大的是肺（肺不张、肺水肿）、脑（脑水肿、颅内压升高）、心脏（心律失常、心脏骤停）、肾脏（急性肾损伤）。也就是说，溺水儿童并不是吸入或者吞入过量水分而导致的意识改变或者死亡，而是低氧血症，也就是缺氧引起的各种并发症。所以，对溺水儿童采取倒立、倒挂、按压腹部（海氏法）等“控水”措施是十分不妥的，这样做反而会延误正确的抢救时机。如何让缺氧的孩子获得足够的氧气才是抢救的关键！

首先，应尽快将溺水儿童脱离水源。当救援者意识到有人可能溺水时（身体近乎垂直、不停地手臂向下划动或踢腿、蹬腿，但是却没有往前游），在保证自身安全的前提下，采取任何可及的措施（工具）将溺水儿童从水中移出。注意!手拉手结成“人链”施救很危险，可能出现连环溺水事故，特别是水流湍急时，绝不可行。救人时，最好从背部将落水儿童头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

第二步，清除口鼻堵塞物。让溺水儿童头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

第三步，倒出呼吸道内积水。救人者半跪，顶住溺水儿童的腹部，让溺水儿童头朝下，拍背。

第四步，人工呼吸。对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水儿童，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

第五步，吸氧。如果现场有医疗条件的话，可对溺水儿童注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水儿童的人中等穴位。

第六步，脱下外套。如果溺水儿童身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

“安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠主题教育班会还远远不够，我们必须时刻树立‘安全第一’的意识。安全教育工作要从小事着手、娃娃抓起，并坚持不懈、长此以往地谆谆教导，才能确保孩子们无安全事故发生。”刘燕表示，班会课上，老师用生动活泼的语言给孩子们讲了很多溺水的故事和相关知识，循循善诱地引导孩子们认识溺水的危害性，让他们提出自己的想法和意见，并用心倾听孩子们的表述，及时进行梳理与小结，让孩子们掌握一些基本自救、自护、互救的技能，提高他们的安全意识，切实保障学生生命安全，为建设平安校园、和谐校园奠定坚实基础。另外，幼儿园还建议家长与孩子一起阅读防溺水学习资源，带领孩子到水边玩耍时要及时进行安全教育。